Всё что нужно знать, чтобы добиваться максимальных результатов

«I love practice. I need to practice. How can I skip practice? I need it.» - MJ

По-моему, это определяющее, о чём говорит Майкл Джордан. Просто нужно это понять, не услышать — а впитать.

 «Я люблю тренировки. Мне нужны тренировки. Как я могу их пропустить? Это мне нужно.»

И вот в этих простых словах — весь секрет роста.

Если ты любишь что-то другое в баскетболе, но хочешь быть Топ- у тебя проблемы. 

Ты должен кайфовать от всего — от тяжёлой работы, от тактики, от разбора видео, от мелочей.

От самого пути.

Потому что без этой любви — всё остальное не работает.

Джордан сказал гениально просто:

«Мне это нужно. Как я могу пропустить?»

Вот она — формула звёздности.

Не мотивация. Не цитаты.

А любовь. Любовь к тренировкам.

Вдохновляем ветеранов заниматься баскетболом

Мы с парнями стараемся вдохновить ветеранов заниматься баскетболом и спортом вообще. 

А вы не не забывайте, что можете помочь тем, кто мечтает снова встать на ноги после тяжелых ранений. 

Можно любой суммой, но за 300+ грн. кроме поддержки парням на импланты и протезы, появляется шанс на выигрыш супер электрички ZEERK MIX. 

Благодійний розіграш нового електро-шатла ZEEKR MIX за донат в 300 гривень на титанові імпланти для проведення остеоінтеграції захисникам України зі складними ампутаціями. 

https://send.monobank.ua/jar/55Vdvtt6kZ

Как развить стартовую скорость?

Меня часто спрашивают как развить стартовую скорость, прыжок, резкость? 

Можно спросить у этого атлета сколько сил он потратил, чтобы стать таким сильным, легким и прыгучим. 

Думаю, ответ будет где-то таким: Ты должен захотеть потратить море сил, чтобы стать сильным. 

Прыгучесть, взрывная скорость, сила ног и всего тела начинается в уме! 

Который, кстати, тоже необходимо тренировать и развивать.