Перевести сайт - Translate this site

пятница, 12 декабря 2025 г.

Нужны ли вам усилия, нужны ли на нагрузки?

«Ничего действительно ценного не достаётся без усилий».

Майкл Джордан сказал - и как будто про каждого из нас.

Мы все устроены одинаково: хочется результата сейчас. Потренировался - и уже в голове финальная сирена, ты MVP и вокруг одни аплодисменты. Но мир работает совсем по другим правилам. И чем быстрее это понимаешь, тем спокойнее живёшь, тренируешься и играешь.

Парадокс в том, что удовольствие приходит не тогда, когда тебе что-то просто подарили. Приятно - да. Но не ценно. Это как получить премию, не выходя из раздевалки: деньги вроде есть, а внутри пустота.

А вот когда ты точно знаешь, что тебе несут этот приз, эти очки, эту зарплату, потому что ты это заслужил, и ты бы очень хотят таким образом благодарить - вот это сильно, это цепляет внутри так, что запоминается надолго. Потому что за этим стоит твой труд, твои утренние тренировки, твоя дисциплина, твои маленькие победы над собой. И именно они меняют тебя как человека. 

С помощью своих усилий ты точно стал сильнее, лучше мастеровитее. С помощью подарка ты лучше не стал, в этом правда. 

Результат без усилий - ничего из тебя не делает.

Результат через труд - делает тебя тем, кем ты хотел стать.

Вспомните любого великого: художника, скульптора, музыканта, спортсмена, шахматиста… За каждым - боли, сомнения, срывы, тренировки, снова тренировки, попытки бросить и попытки вернуться. Великие вещи рождаются не от таланта, а от упорства.

То, что добывается легко - забывается быстро.

То, что добывается тяжело — остаётся твоим навсегда.

Важный вывод. Не бойтесь нагрузок. Не бойтесь усердия.

В конце пути вам вручат не просто приз, тот приз которого достойны только вы - но и вам вручат вас новых.

Я Дмитрий Базелевский. Экс-профи баскетболист и действующий тренер. 

Занимаюсь психологической подготовкой спортсменов.