Заряжаем по новой!

5 дней баскета - качнём, кайфанём, отработаем, поиграем.

BazeCamp 2025

Training Level +

Когда: с 21 июля по 25 июля

Что: 5 баскетбольных тренировок подряд

Сделаем классный цикл на площадке

Плюс ментальная настройка (см. #МенталкаЧемпиона) перед тренировками.

Не просто кэмп. Это по-серьёзнее. 

Теперь два возраста! 

1. Under 14 - до 14 лет (2011, 2012, 2013 г.р.) - Группа до 12 игроков

Время тренировок - каждый день с 9:00 до 10:15

Темы цикла тренировок: 

- Техника основных движений атлета: бег,  прыжки, приземления, смены направления движений

- Контроль мяча: дриблинг, передачи, бросок

- Взаимодействия в атаке в парах

- Игры и соревнования

2. Over 14 - старше 14 (2010 г.р. и старше) - Группа тоже максимум 12 игроков — качественно, без толкучки

Время тренировок - каждый день с 10:30 - 12:00

Темы цикла тренировок: 

- Бросок: техника броска, ускорение броска, бросок под нагрузкой и с сопротивлением

- Контроль мяча: дриблинг, передачи

- Защита 1х1 

- Взаимодействия в парах:  pick & roll, заслон игроку без мяча 

- Игровые ситуации: 1х1, 2х2, 3х3 с задачами и ограничениями

- Игры и соревнования 

Где: Спортивный комплекс АВАНГАРД, вулиця Юрія Іллєнка, 46, Київ

Подробности, цена и код доступа к нашему баскетбольному движу — в директ в соцсетях или по телефону 050 392 9620